మీ కార్యస్థలం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఎలా చేయాలి - చిట్కాలు మరియు వాస్తవాలు

మీరు ఇంటి నుండి లేదా కార్యాలయంలో పనిచేస్తున్నా, మీ కార్యాలయంలో సుఖంగా ఉండటం ముఖ్యం. సౌకర్యవంతమైన మరియు ఆహ్వానించదగిన కార్యాలయం మీ నైతికతను పెంచడంతో పాటు ఉత్పాదకత మరియు సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. మేము వివరాల్లోకి రాకముందు, మీ పని వాతావరణాన్ని మెరుగుపరచగల కొన్ని విషయాలను సమీక్షిద్దాం.

లైటింగ్.

ఆదర్శవంతంగా, కార్యస్థలం కిటికీలు మరియు సహజ కాంతిని కలిగి ఉండాలి. అయినప్పటికీ, ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కానందున, మీరు కలిగి ఉన్న లైటింగ్‌ను పెంచడానికి ప్రయత్నించాలి మరియు టాస్క్ లైటింగ్‌ను కూడా జోడించాలి.

ఒక దీపం డెస్క్ మీద ఉండాలి మరియు దానికి అదనంగా ఓవర్ హెడ్ లైటింగ్ ఉపయోగించడాన్ని కూడా మీరు పరిగణించాలి. శీతాకాలంలో మీకు తక్కువ శక్తి ఉన్నట్లు మీరు గమనించవచ్చు. సూర్యరశ్మికి గురికాకపోవడమే దీనికి కారణం. సూర్యుడు మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది మరియు మిమ్మల్ని మరింత ఉత్పాదకతను కలిగిస్తుంది. చదవడం, రాయడం మరియు ఇతర కార్యకలాపాలను సులభతరం చేయడానికి కార్యాలయంలో కొంత కృత్రిమ లైటింగ్ పొందడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

మంచి నిల్వ పరిష్కారాలు.

గందరగోళంగా మరియు చిందరవందరగా ఉన్న కార్యస్థలం చక్కగా మరియు చక్కనైన వాటి కంటే ఎక్కువ ఉత్పాదకత మరియు ఉత్తేజకరమైనది కాదు. కాబట్టి మీరు రోజుకు మీ పనులను ప్రారంభించే ముందు, డెస్క్‌ను అస్తవ్యస్తం చేసి, దానికి చెందిన ప్రతిదాన్ని ఉంచండి. దాని కోసం, మీకు మంచి నిల్వ మరియు సంస్థ వ్యవస్థ అవసరం. ఓపెన్ అల్మారాలు చాలా బాగున్నాయి ఎందుకంటే మీరు వాటిని సులభంగా చేరుకోగలిగే వస్తువులను నిల్వ చేయడానికి మరియు ప్రదర్శించడానికి అవి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

మీరు చాలా తరచుగా ఉపయోగించని కొన్ని వస్తువులను దాచడానికి క్యాబినెట్‌లు మరియు డ్రాయర్‌లు చాలా బాగున్నాయి. మీరు పత్రాలు మరియు ఫైల్‌లతో పని చేస్తుంటే, అవన్నీ సరళమైన వ్యవస్థను ఉపయోగించి నిర్వహించండి. మీ కార్యాలయంలో మీకు చాలా పుస్తకాలు ఉంటే, ఒక బుక్‌కేస్ అనువైనది.

కార్యస్థలాన్ని ఒకే-ప్రయోజన ప్రాంతంగా మార్చండి.

మీ పనిని మీ వ్యక్తిగత జీవితంతో కలపవద్దు. మీరు ఇంటి నుండి పని చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు మరేదైనా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేని స్థలాన్ని ఎంచుకోవాలి. ఆదర్శవంతంగా, దీని కోసం మీకు ప్రత్యేక గది ఉండాలి. ఇతర అదనపు ప్రయోజనాలు మీ పని నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేస్తాయి.

అలాగే, నియమించబడిన వర్క్‌స్పేస్‌ను కలిగి ఉండటం ద్వారా, మీరు వేరే దేని గురించి ఆందోళన చెందకుండా దాన్ని నిర్వహించి అలంకరించవచ్చు. పని మరియు వ్యక్తిగత జీవితం మధ్య కొన్ని సరిహద్దులను నిర్ణయించడం మంచిది. కాబట్టి మీరు ఆఫీసులోకి అడుగుపెట్టినప్పుడు, మీరు ఇంటి గురించి ఆలోచించడం మానేయాలి.

వైర్లను అదుపులో ఉంచుకోండి.

వైర్లు వేగంగా నియంత్రణ నుండి బయటపడగలవని మరియు అవి బాధించేవి అని మనమందరం అంగీకరించగలమని నేను అనుకుంటున్నాను. మేము తరచుగా సమస్యను విస్మరించడానికి ప్రయత్నిస్తాము, కానీ అది చెత్తగా ఉంటుంది. కాబట్టి వాటిని నిర్వహించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. డెస్క్ కింద వాటిని కట్టడం ఒక సాధారణ పరిష్కారం.

మీరు నిజంగా నిర్వహించాలనుకుంటే, మీరు వాటిని కూడా లేబుల్ చేయవచ్చు. పని చేసేటప్పుడు మిమ్మల్ని అన్‌కోడ్ చేసే అన్ని తంతులు వదిలించుకోండి. మీరు వాటిని డెస్క్ వైపుకు టేప్ చేయవచ్చు లేదా వాటిని నిర్వహించడానికి మరింత సృజనాత్మక మార్గాన్ని కనుగొనవచ్చు. మీరు మీ తీగలను కళాకృతిగా మార్చవచ్చు.

సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత సెట్ చేయండి.

మీ కార్యాలయంలో ఉష్ణోగ్రత ముఖ్యం. ఇది చాలా వేడిగా ఉంటే మీరు సరిగ్గా దృష్టి పెట్టలేరు మరియు చాలా చల్లగా ఉంటే మీరు ఉత్పాదకంగా ఉండలేరు. కాబట్టి ఏ ఉష్ణోగ్రత అయినా మీకు సుఖంగా ఉంటుంది. మీకు ప్రత్యేక హోమ్ ఆఫీస్ లేకపోతే లేదా ఇతరులు దీనికి నిరసన తెలిపితే, అభిమాని, హీటర్ లేదా పోర్టబుల్ ఎయిర్ కండీషనర్ పొందండి.

అలంకరణను వ్యక్తిగతీకరించండి.

మీ కార్యస్థలం యొక్క అలంకరణలో వ్యక్తిగత స్పర్శను చేర్చడం చాలా ముఖ్యం. ఈ విధంగా అక్కడ ఎక్కువ స్వాగతం పలుకుతుంది మరియు పని చేసేటప్పుడు మీరు మరింత ప్రేరణ పొందుతారు. దాని కోసం, మీరు స్ఫూర్తిదాయకమైన పోస్టర్‌ను కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది మీ మానసిక స్థితి మరియు ఉత్పాదకతను పెంచుతుంది. మిమ్మల్ని నిర్వచించే ఏదో లేదా మీ మెదడు కదిలేదాన్ని ఎంచుకోండి.

మీరు అలంకరణలో ఇతర అంశాలను కూడా చేర్చవచ్చు. ఉదాహరణకు, కొన్ని వ్యక్తిగత ఫోటోలను ప్రదర్శించండి లేదా గోడపై లేదా డెస్క్‌పై ఉంచడానికి మీరు నిజంగా ఇష్టపడే క్యాలెండర్‌ను ఎంచుకోండి. అలంకార మరియు ఆచరణాత్మక అంశాలను ప్రదర్శించడానికి కార్క్‌బోర్డ్‌ను కలిగి ఉండండి. గదిని ఉత్సాహపరిచే రగ్గును ఎంచుకోండి. అవకాశాలు అంతంత మాత్రమే.

సౌకర్యవంతమైన కుర్చీ మరియు డెస్క్.

వాస్తవానికి, కార్యాలయంలో సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి చాలా ముఖ్యమైన విషయం సరైన కుర్చీ మరియు సరైన డెస్క్ కలిగి ఉండటం. ఈ వస్తువులను కొనుగోలు చేయడానికి ముందు మీరు పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

కుర్చి.

ఇది అవసరమని మీరు అనుకుంటే, మీకు ఫుట్‌రెస్ట్ కూడా ఉండాలి. ఇది పాదాలపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు రోజు చివరిలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

బల్ల.

మరిన్ని చిట్కాలు.

తరచుగా విరామం తీసుకోండి.

ఇది మీకు బాగా దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది మరియు దీర్ఘకాలంలో మిమ్మల్ని మరింత ఉత్పాదకత మరియు సమర్థవంతంగా చేస్తుంది. మీరు ఇంటి నుండి పని చేస్తున్నప్పటికీ, మీరు భోజన విరామాలు తీసుకోవాలి లేదా ఎప్పటికప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.

కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించండి.

మీ కళ్ళను రక్షించడానికి ప్రయత్నించడం చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి మీరు రోజుకు 3 లేదా 4 గంటలకు మించి కంప్యూటర్‌ను ఉపయోగిస్తుంటే. మీ మానిటర్ యొక్క ప్రకాశాన్ని సర్దుబాటు చేయండి, మీరే ఉంచండి, తద్వారా కిటికీలు మీ వైపుకు ఉంటాయి మరియు తరచూ రెప్పపాటు చేస్తాయి. ప్రతి 20 నిమిషాలకు, కనీసం 20 అడుగుల దూరంలో 20 సెకన్ల పాటు ఒక వస్తువుపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి.

షెడ్యూల్ సెట్ చేయండి.

మీ షెడ్యూల్‌ను సృష్టించేటప్పుడు మీరు ఇంటి నుండి పని చేస్తున్నారనే వాస్తవం మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయనివ్వవద్దు. నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి. పూర్తి చేయాల్సిన పనుల ప్రకారం ఉదయం ఒక అలారం ఏర్పాటు చేసి, ప్రతి రోజు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి. మీరు నిర్ణయించిన సమయం వరకు మీరు మీ పనులన్నీ పూర్తి చేయాలి.

ఆహ్లాదకరమైన కార్యాచరణతో రోజును ప్రారంభించండి.

రోజును ఆహ్లాదకరంగా ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, మీరు మేల్కొన్నప్పుడు, సరదాగా, మీకు నచ్చినదాన్ని చేయండి. మీ భాగస్వామితో లేదా స్నేహితుడితో కాఫీ తీసుకోండి, సంగీతం వినండి లేదా మీ కుక్కతో నడవండి.